Prensa Formosa
CARGANO
 
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La clave es la "sincronización cardio-motriz", que es la tendencia del cuerpo a aumentar su actividad cuando su pulso se acelera.


El chicle parece ser un aliado contra el sobrepeso a partir de los 40 años, pues incita a las personas “a caminar más rápido”, afirmaron científicos japoneses. "Combinar el ejercicio físico y la goma de mascar podría ser una forma eficaz de gestionar el peso", escribieron los investigadores en la revista Journal of Physical Therapy Science.

En su estudio analizaron "el ritmo cardíaco, la distancia recorrida, la velocidad de la marcha, el número de pasos y el gasto energético" de 46 caminantes japoneses de entre 21 y 69 años.

Estos debían caminar a su "ritmo natural" durante 15 minutos en una pista de atletismo. La mitad de los voluntarios, masticaba chicles.

El ritmo cardíaco fue globalmente más alto en los que mascaban chicle.


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